Selasa, 21 Mei 2013

Selamat datang, Wynee !

Kesadaran untuk terus berjalan melewati waktu sebagai sebuah kisah, cerita disusun berdasarkan lembaran-lembaran kenganan yang sempat tertulis dalam salinan memori. Mengingat demikian lama kita tidak mencoba untuk saling berinteraksi satu sama lain untuk beberapa tahun ini.

Berdasarkan uraian-uraian tersebut , jelaslah bahwa kita tidak perlu lagi meragukan kebenaran tentang kesepakatan yang selama ini telah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan demikian, semakin jelas kita tak perlu membuang waktu menyatukan sudut pandang  berbeda.

Kemudian kupahami bahwa perasaan yang obsesif menjebakku dalam situasi rumit. Dan, aku telah menjadi kelucuan baginya.  Sekarang, aku duduk mengantisipasi .  Memikirkan sesuatu melebihi porsinya. Apa lagi yang akan dilakukannya? Menempatkan diriku pada ruang pucat dan terjebak untuk menetap .  Tak mampu  membalas.

Angkuhnya amunisi amuk sudah dipersiapkan untuk membalas lembar-lembar kenangan. Aku menatap matanya, di dalamnya tak lain hanya rasa peduli terhadapku, dan itu membuatku dilanda perasaan yang tak terjelaskan.

Tak satu hal pun berubah, tidak juga dengan perasaanku.
Tapi aku tahu , senyum itu telah membawaku pada kesepian yang tiba-tiba datang tanpa permisi.

Selamat datang, Wynee!

Rabu, 15 Mei 2013

Kapurung, makanan yang sehat dari palopo

Nama saya Cheko wynee, kemarin saya udah posting artikel tentang dangke makanan khas Enrekang , Sulawesi selatan untuk dijadikan artikel Lomba jelajah gizi , tapi ternyata saya salah sasaran soalnya Enrekang itu bukan daerah pesisir tapi daerah pegunungan.

Jadi hari ini saya coba nulis lagi artikel mengenai makanan bergizi dari salah satu daerah di makasar, jadi penasaran? kali ini kita akan berburu wisata kuliner apa lagi yah?
Masih penasaran kan,


Wisata kuliner di latuppa, 





Latuppa, merupakan sebuah objek pemandian dan lokasi pariwisata terkenal di Palopo. Sebuah daerah yang berada di ujung utara Sulawesi selatan. Berjarak sekitar 360 km dari Makasar, memiliki letak geografis yang terdiri dari dataran rendah, pantai dan pegunungan. 

Latuppa yang berada 5 km dari pusat kota Palopo merupakan salah satu tujuan pusat wisata dari masyarakat sekitar dan juga luar daerah. Tapi kali ini saya bukan mau bercerita tentang keindahan latuppa, tapi tentang wisata kuliner yang kita bisa dapat di sekitarnya.

Sehabis dari pemandian biasanya kita merasa lapar, jadi kira-kira apa yah, menu yang cocok untuk dikosumsi setelah beraktivitas?

Kalau saya sekeluarga biasanya mencari tempat makan yang dekat dengan pemandian, sekalian memandangi indahnya pantai pesisir . Kita coba pesen kapurung makanan khas palopo.



Kalian pasti penasaran  Kapurung itu apa, kok keliatan seperti bubur atau soto?
Jadi kalau diteliti lagi, kapurung itu adalah salah satu makanan khas sulawesi selatan, khususnya masyarakat luwu , di daerah kota palopo. 

Makanan ini terbuat dari sagu,  penampilannya terlihat sederhana dan mudah untuk dibuat. Namun yang sulit adalah menciptakan aroma rasa yang menarik untuk dinikmati semua kalangan.  


Kalau di daerah maluku kapurung disebut juga papeda. Kapurung dimasak dengan campuran ikan atau daging ayam beserta dengan aneka ragam sayuran . Sepertinya aneh tapi sungguh nikmat dan bergizi, jadi buat kalian yang suka berjelajah gizi jangan lupa untuk makan kapurung, soalnya kapurung ini sekarang mudah didapat bukan cuman di palopo atau makasar, bahkan kalau kita ingin mencoba sendiri juga bisa.

Jangan takut sama biyaya untuk membuat kapurung, soalnya membuat kapurung itu ngga butuh banyak duit. 

ini adalah bahan yang dibutuhkan, seandainya kalian mau mencobanya dirumah:

Bahan :
  • sagu asli dari pohonnya dan masih segar 
  • Aneka sayuran (kangkung, jagung manis muda yang diserut, bunga pisang, yang diiris halus terong ungu yang dikupas dan dipotong2 1 cm, bayam,kacang panjang yang dipotong2 2 cm, daun pakis-kalau ada-)
  • tomat buah, dipotong kecil memanjang
  • mangga muda diserut
  • cabai merah diiris serong
  • ikan teri segar(teri mirong dlm bhs tegal) dapat juga diganti dengan ikan peda segar
  • udang


Bumbu :
  • kacang tanah goreng 4 sendok makan
  • garam
  • bawang putih
  • penyedap rasa/masako
  • cabai merah besar dipotong miring
  • asam patikalla 
  • merica bubuk secukupnya
  • sambal
  • tomat
  • cabe rawit merah
  • garam
  • jeruk limau

semua bahan ditumbuk hingga halus, sedang jeruk limau hanya dipotong menjadi dua dan diperaskan airnya kedalam sambal.

Cara membuat :

A. rebus semua sayuran hingga lunak, tiriskan

B. buat kaldu ikan

rebus ikan teri atau ikan peda sampai lunak, tambahkan satu sendok teh garam
pisahkan ikan dan air rebusan(kaldu) ikannya
pisahkan duri ikan dan dagingnya, lalu daging ikan disuwir-suwir kasar dan dicampur kembali dengan kaldu
tumbuk kacang goreng, bawang putih, garam sampai halus
campurkan bumbu dalam kaldu ikan
masukkan cabe merah besar yang diiris menyerong
tambahkan penyedap rasa sesuai selera
rebus kaldu yang berbumbu hingga mendidih

C. buat bola-bola sagu

pastikan alat memasak bersih
apabila menggunakan sagu segar yang dijual penduduk yang memakan sagu, pastikan sagunya benar-benar segar, bukan sagu yang sudah rusak, karena nanti hasilnya akan berwarna kemerah2an (lihat gambar dibawah), kalau mau aman sih pakai sagu tani yang terjamin kualitasnya
siapkan 1 gelas tepung sagu, larutkan dalam 2 gelas air
didihkan 2 gelas air dalam wajan
masukkan adonan sagu perlahan-lahan sambil diaduk terus hingga mengental
angkat.
siapkan air matang dingin dalam baskom
selagi masih panas, ambil satu sendok makan sagu yang mengental, bentuk bulatan dengan bantuan sendok dan jatuhkan dalam air dingin
lakukan hingga seluruh adonan habis
tiriskan bola-bola sagu


D. penyajian
letakkan bola-bola sagu dalam mangkok, masukkan campuran sayuran rebus, siram dengan kaldu ikan
hiasi diatasnya dengan irisan tomat, cacahan mangga dan udang rebus
kapurung siap dihidangkan


Campurkan sayur-sayuran yang telah matang tadi lalu tambahkan irisan tomat dan beri perasan air jeruk nipis secukupnya.Tunggu hingga mendidih. Angkat dan siap untuk dihidangkan.  

                                         

Bagaimana coba, enak ngga? Kalau kalian mau pake nasi juga boleh atau mungkin kalian mau bikin sesuatu yang baru, dipersilahkan :) yang penting intinya saat membuat harus diawali niat yang baik , semoga makanan yang dibuat menjadi berkah untuk yang makan. hehhehe.

Upss...! kalian pasti masih mau tau donk manfaat dari makan kapurung? biasanya buat para penjelajah gizi , mereka akan mencari berbagai macam makanan yang memiliki manfaat buat tubuh, bener ga yah..?

Seperti yang kalian lihat diatas, dari bahan- bahannya aja semuanya itu udah memiliki manfaat masing - masing. karena semua bahan mengandung manfaat masing- masing pastinya donk termaksud makanan sehat, tapi juga disarankan untuk mengganti bahan - bahan apa bila mendapati diri alergi terhadap bumbu atau bahan2 yang saya tulis. ok :)

jadi apakah kalian masih mau berjelajah gizi lagi, ayo donk kunjungi terus blog saya dan juga http://nutrisiuntukbangsa.org/ .

Kalau kalian senang hidup sehat, suka traveling, suka juga bewisata kuliner jangan sampai lupa untuk mengikuti juga lomba jelajah gizi 2.

terima kasih dan salam :)







Untuk yang mau ikutan lomba jelajah gizi ini dia alamat lengkapnya:

Minggu, 12 Mei 2013

Dangke , Kejunya Enrekang



Masyarakat khususnya di Kabupaten Enrekang sampai sekarang umumnya menjadikan dangke sebagai lauk pendamping makanan pokok nasi sehari-hari. Untuk menyantapnya terlebih dahulu dangke tersebut, antara lain, melalui proses penggorengan.

Sekilas makanan ini tampak seperti tahu, sama-sama berwarna putih. Namun, makanan khas Kabupaten Enrekang ini terbuat dari fermentasi susu. Masyarakat menyebutnya Dangke. Makanan ini juga bertekstur kenyal.

Ada yang mengatakan bahwa rasa dangke mirip dengan rasa keju dari luar negeri.  Memang dangke bisa dijadikan sebagai salah satu makanan khas yang dapat menarik wisatawan dan seharusnya pemerintah memaksimalkan potensinya tersebut.


Terlebih popularitas dangke sebagai makanan khas di Kabupaten Enrekang menjadi daya tarik tersendiri bagi wisatawan. Kepala Dinas Pariwisata Kabupaten Enrekang, Lateng, menuturkan bahwa dangke sudah sampai Malaysia dan Jepang.

Dangke dapat bertahan hingga satu bulan. Biasanya, saat dangke dibawa keluar daerah yang membutuhkan waktu berjam-jam atau bahkan beberapa hari, dangke dibungkus dalam kemasan kedap udara.

“Biasanya, jika dangke dibawa ke tempat yang membutuhkan waktu lama, dangke dipanaskan dan dimasukkan ke dalam lemari es,”

Hmm.... nyumi bukan, Tapi apa kalian tahu Dangke adalah susu kerbau atau susu sapi yang digumpalkan melalui kearifan lokal menggunakan bantuan enzim papain atau daun pepaya. Bentuk gumpalan dangke tersebut berwarna putih seperti Tahu.


Dangke merupakan hasil permentasi dari susu, dan cara membuatnya pun tidak begitu sulit. Berikut alat dan bahan yang diperlukan untuk membuat dangke, keju lokal asal enrekang.

Alat yang di butuhkan:
Alat untuk memasak/merebus seperti panci dll.
kompor;

Bahan yang diperlukan :
Susu {bisa susu sapi, susu kambing maupun susu kerbau}
getah papaya

Cara membuatnya:

Tuang susu kedalam panci/wajan;
Rebus sampai suhu sekitar 70-80C {Sebenarnya, dikeluarga kami hanya memperkirakan saja karena tidak ada alat untuk mengukur suhu di rumah ketika membuat dangke}
Sebelum mendidih, masukkan getah pepaya beberapa tetes {jangan terlalu banyak, karena jika getah pepayanya terlalu banyak maka akan membuat rasa dangke menjadi pahit}

Aduk secara rata sampai susunya menggumpal/padat dan terpisah dengan kandungan air dari susu.
Setelah susunya sudah menggumpal/padat dan mirip dengan tahu yang agak kenyal, pisahkan dengan airnya;

Setelah itu, masukkan pada cetakan [biasanya orang-orang di kampung menggunakan tempurung kelapa sebagai cetakannya];

Tunggu beberapa saat sampai dangke agak mengeras dan siap dinikmati;
Jika ingin memberikan rasa asin, dangke bisa direndam dengan air garam;
selain itu, dangke juga mempunyai rasa yang enak jika di goreng.

Jika anda memiliki kesempatan mengunjungi Kabupaten Enrekang, mungkin mengunjungi kerabat atau singgah menikmati pemandangan alam saat perjalanan ke tanah toraja, jangan lupa untuk memasukan dangke sebagai salah satu menu kuliner perjalanan anda.




Selamat mencoba dan menikmati aroma dangke, keju indonesia asal enrekang sulawesi selatan.

NB:  Saya berharap kedepannya dangke  dapat dikenal lebih luas lagi bukan hanya di enrekang dan Indonesia tapi mancanegara, karena dangke juga termaksud salah satu wisata kuliner yang menarik untuk dipromosikan, jadi ngga ada salahnya donk sebagai anak  daerah juga ikut membantu mengenalkan lebih jelas lagi tentang dangke.

 Sumber : 



Jelajahgizi, apakah dangke salah satunya?
Pastikan tetap mengikuti jelajah gizi bersama saya dan peserta lainnya, karena bakal banyak banget  informasi tentang kuliner yang bernutrisi, 

oh iya, jangan sampai kalian kelewatan sedikitpun kesempatan untuk bisa mengikuti petualangan jelajah gizi berikutnya, ok :) 

Jumat, 10 Mei 2013

2NE1 - It Hurts (Romanji + Indonesia translations)



2NE1 - It Hurts (Romanji + Indonesia translations)



Naega jun sinbareul singo keunyeowa gireul geolgo
Amureohji anhge keunyeowa kiseuhago
Naega jun hyangsu ppurigo keunyeoreul pume ango
Nawa haetdeon keu yaksuk ddo dasi hagetjyo

Urin imi neujeotnabwayo
Uri sarang kketnan geongayo
Amu marirado jom naege haejwoyo oh oh oh
Uri jeongmal saranghaetjanha
Dwi dolrilsun eoptneun geongayo
Oneul bam namani apayo

Pyeonhaetni ne mamsoge
Ije nan deo isang eoptneun geoni
Nan neol neol saenggakhamyeon
Neomu apa apa apa

Amugeotdo anirandeut
Nae neunmul barabogo
Taeyeonhage mareul ddo ieogago

Aniran mal mothagetdago
Keu eoddeon miryeondo huhoedo jeonyeo eoptdago
Janinhage marhaetjyo

Urin imi neujeun geogayo
Uri sarang kkeutnan geongayo
Geojitmarirado jom anirago haejwoyo
Ijen deo jarhal su itneunde
Dasi mannal suneun eoptjiman

Oneul bam namani apayo

Pyeonhaetni ne mamsoge
Ije nan deo isang eoptneun geoni
Nan neol neol saenggakhamyeon
Neomu apa apa apa

Deo isang yejeonui nega aniya

Naega saranghan neowa jigeume nega neomudo dalrasseo

Keujeo meonghani
Meoleojineun neol barabogoman seoseo eoreosseo

No way, I can't recognize
You're not mine anymore

Pyeonhaeya haetni? doraol sun eoptni?
Kkok pyeonhaeya haetni? dorawajul sun eoptni?
Pyeonhaeya haetni?doraol sun eoptni?
Wae pyeonhaeya hani? gyesok saranghal sun eopni?

Oh, kkeuchin geoni ne mamsoge
Ije nan deo isang eoptneun geoni
Nan neol neol saenggakhamyeon
Neomu apa apa apa
Apa apa


Bahasa Indonesia translations

Kau kenakan sepatu pemberianku dan berjalan dengannya
Bagaikan tak ada apa-apa, kau menciumnya
Kau tebar parfum yang kuberikan dan memeluknya
Kau mungkin mengulang semua janji yang kau buat padaku padanya

Tampaknya kita telah terlambat
Apakah cinta kita telah berakhir?
Kumohon setidaknya katakan sesuatu padaku
Kita benar-benar mencintai satu sama lain, tak bisakah kembali?

Aku satu-satunya yang terluka malam ini

Berubahkah dirimu?
Apakah ku tak lagi di hatimu?
Saat aku, aku memikirkanmu
Rasanya sakit, sakit, benar-benar sakit

Kau menatap air mataku seolah itu bukanlah apa-apa
Lagi-lagi kau terus berkata lembut
Kau katakan padaku dengan kejam bahwa kau tak bisa menyangkal
Bahwa kau tak sekalipun tak tertarik ataupun menyesal

Apakah kita sudah sangat terlambat? Apakah cinta kita berakhir?
Walaupun hanya sebuah kebohongan, mohon katakan padaku itu tak benar
Aku bisa lebih baik sekarang, walau kita tak bisa bertemu lagi

Aku satu-satunya yang tersakiti malam ini

Berubahkah dirimu?
Apakah ku tak lagi di hatimu?
Saat aku, aku memikirkanmu
Rasanya sakit, sakit, benar-benar sakit

Kau bukan lagi kau yang dulu
Karena dirimu yang kucintai
Dan kau yang sekarang sangatlah berbeda
Apakah kau seterkejut itu?
Ku hanya berdiri dan menangis
Melihatmu semakin menjauh
Tidak, ku tak bisa kenali
Kau bukan milikku lagi

Apakah kau harus berubah?
Tak bisakah kau kembali?
Apakah kau benar-benar harus berubah?
Tak bisakah kau kembali?

Apakah kau harus berubah?
Tak bisakah kau kembali?
Mengapa kau harus berubah?
Tak bisakah kau tetap mencintaiku?

Oh, seperti inikah akhirnya?
Apakah ku tak llagi di hatimu?
Saat aku, aku memikirkanmu
Rasanya sakit, sakit, benar-benar sakit

Sakit, sakit, sakit, rasanya sakit

NB: Suka banget sama lagu ini, hiksssssssssssssssssssssssssssss




Kamis, 09 Mei 2013

Beauty License buat perempuan berkerudung


Beauty Guide Caring Colours merupakan beauty kit  terbaru persembahan Caring Colours yang diciptakan untuk memberikan solusi praktis nan cantik dalam mendukung penampilan para profesional muda.

 “Tampil cantik kini bisa dilakukan dimanapun dan kapanpun, baik itu saat kita bekerja sebagai seorang profesional, saat bersosialisasi dan hang out, menikmati me time di coffee shop kesayangan, hingga saat travelling,”

Masalahnya perempuan yang mengenakan kerudung juga butuh make up, justru make up membuat penampilan perempuan berkerudung lebih maksimal. 

Hanya saja memang ada syaratnya. Make up untuk perempuan berkerudung sebaiknya natural, dengan pilihan warna dan aplikasi make up yang tidak mencolok.


Saya adalah salah satu dari sekian banyak perempuan Indonesia yang menggunakan kerudung. Setiap wanita berkerudung  ingin terlihat lebih rapih dalam berbusana dan juga menawan dalam bermake up. Karena dengan menggunakan tata rias yang natural perempuan berkerudung akan tampak terlihat lebih cantik dan menawan.

Dengan riasan  natural membuat wajah lebih segar dan cantik alami saat dipandang.  Begitulah persepsi sebagian dari masyarakat Indonesia. Menjadi percaya diri adalah hal  penting dalam memaksimalkan penampilan kita.

Tapi apakah riasan kita sudah benar?  Apakah riasan yang kita gunakan sudah sesuai dengan tempat dan waktunya. 

Sri Ramadhan, Make Up Artist PAC Martha Tilaar Group menyarankan make up untuk  mereka yang berkerudung sebaiknya tidak terlalu mencolok. Menurutnya, make up justru membuat penampilan perempuan berjilbab lebih lengkap.

“Usahakan natural namun tetap cantik. Pemilihan warna jangan terlalu banyak. Boleh saja memilih warna terang, namun berikan sentuhan natural dalam aplikasinya,”

Sri menyebutkan kosmetik yang diperlukan untuk mendukung penampilan berkerudung sehari-hari di antaranya foundation, bedak two way cake, lipstik, eyeshadow, pensil alis, maskara. “Untuk pemakaian sehari-hari, pilih warna make up, terutama bedak, yang sama dengan warna kulit,” tambahnya.

Saya jadi bersemangat  mencobanya, tapi saya masih bingung dengan berbagai macam pilihan produk yang ditawarkan. Apakah nantinya produk tersebut bisa memadai kebutuhan wajah saya, karena banyak sekali produk yang tidak sesuai dengan kriteria kulit saya.

Saya jadi bersemangat  mencobanya, tapi saya masih bingung dengan berbagai macam pilihan produk yang ditawarkan. Apakah nantinya produk tersebut bisa memadai kebutuhan wajah saya, karena banyak sekali produk yang tidak sesuai dengan kreteria kulit saya.

Saya jadi penasaran sendiri untuk membuktikan apakah saya juga bisa tampil cantik dan menawan dalam bermake up, pastikan juga kalau make up yang digunakan bermanfaat buat kulit. Jangan takut  bertanya pada ahli kecantikan untuk mendapatkan hasil maksimal.

Tapi untuk saat ini karena keuangan sedang cekak , saya hanya bisa mencari sumber  aktual dalam hal bermake up, alhamdullilah saya dapatkan informasi  cukup dari mbah google tentang  produk  baru yang akan membantu saya.







·        3 macam warna lipstick Caring Colours Happy Series (warna Pink, Merah tua dan coklat)
·        3 macam warna eye shadow Caring Colours Happy Series (warna pink, ungu dan pink muda)
·        1 buah blush on (pink)
·        1 buah two way cake (warna natural)
·        mini mascara (warna hitam) sudah terdapat sponge dan aplikator
·        Semua dikemas dalam sebuah pouch cantik yang dilengkapi  sebuah cermin.



Saya rasa lebih baik lagi kalau sdijelaskan satu persatu isinya, jadi kalian juga bisa dengan mudah  melihat apa saja sih terdapat dalam Beauty guide caring colour. Buat yang penasaran tolong saat membaca tulisan ini  bener-bener dari awal sampai akhir jadi kalian dapat informasinya juga tidak setengah-setengah. 

Ok !

Lipstick dan Eye shadow Caring Colours Happy Series :

Merupakan rangkaian produk yang mengandung Happy Complex yang berasal dari bahan aktif alami Brazillian Pepper yang membantu merawat kelembaban kulit dari pengaruh buruk lingkungan dan sancha ¨C inchioil extract yang merupakan sumber alami Omega 3. Omega 3 diketahui juga sebagai pemicu pembentukan hormon endorphin dan dopamine yang menimbulkan rasa bahagia sdehingga meningkatkan mikro sirkulasi pembuluh darah yang dapat memperlancar peredaran darah, mengurangi stress dan ketegangan pada kulit wajah sehingga kulit wajah pun terlihat lebih cantik berseri dan sehat bercahaya.

Two Way Cake Extra Protection Dual Action Cake (EP DAC)

Merupakan Two way cake dengan micro powder sebagai perlindungan untuk aktivitas luar ruangan. Mengandung Moisturizer, Anti Pollutant, Anti Oksidant, Anti Iritasi dan SPF 15. Bermanfaat menutup noda hitam,  menjaga kelembutan kulit, menjaga kulit dari iritasi, berfungsi sebagai antioksidan serta melindungi kulit wajah dari sinar UV dan polusi.

Caring Colours Luxurious Perfecting Blush

Merupakan Blush On yang bertekstur lembut untuk memberikan warna segar di pipi. Dengan kandungan Vitamin A, Vitamin E dan UV Protection bermanfaat menjaga kelembutan kulit wajah, sebagai anti oksidan serta melindungi kulit wajah dari sinar UV.




Adalagi yang perlu kalian tahu kalau Caring Colours Beauty Licence terdiri atas 2 seri, yaitu Caring Colours Beauty Licence “Hang Out” dan Caring Colours BeautyLicence “Me Time”. Rangkaian make up dalam Caring Colours Beauty Licence merupakan koleksi Happy Series dengan warna-warna yang lembut.




HANG OUT: 



Two Way Cake : Extra Protection Dual Action Cake – 01 Sea Gold
Eye Shadow : Happy Eye Shadow – 08 Amuse Me
Mascara : Perfecting Mascara – 01 Black
Blush on : Luxurious Perfecting Blush – 01 Rose Desire
Lipstick : Happy Lip Colour – 03 Bronze Nude – 06 Cherish Ruby – 13 Dramatic Pink
yang lembut.


ME TIME:


Two Way Cake : Extra Protection Dual Action Cake – 03 Ivory Beige
Eye Shadow : Happy Eye Shadow – 07 Bright Day
Mascara : Perfecting Mascara – 01 Black
Blush on : Luxurious Perfecting Blush – 02 Terra Passion
Lipstick : Happy Lip Colour – 08 Berry Wood – 14 Heart of Pink – 24 Orange Sorbet
lembut.


NB: Sumber didapat dari




Jadi tinggal buat wanita indonesia tinggal milih mana yang mau  digunakan? Ayo , cepetan jangan sampai ketinggalan informasi lengkapnya. Kalau kalian masih juga penasaran bisa kok langsung aja kunjungi :



CARING COLOURS MARTHA TILAAR

Jl. Pulo Kambing II/1
Kawasan Industri Pulo Gadung
Jakarta 13930
Indonesia
Phone: (62 21) 4603909, 4603717-19, 4600206
Fax: (62 21) 4606246





  

Rabu, 08 Mei 2013

marina uv white extra spf15 menjagaku setiap hari





Siapa coba yang ngga mau tampil cantik tanpa harus takut dengan sengatan matahari. Apalagi buat yang terbiasa tampil terbuka, Seperti saya yang bekerja di luar ruangan dan biasa bermain petak umpet dengan sinar matahari, tentunya sering sekali saya merasa takut mengalami masalah seputar kulit. 

 Kulit bisa saja menjadi lebih gelap, timbul noda hitam (flek), gangguan pigmentasi, elatisitas kulit menurun, bahkan lebih parahnya lagi bisa menimbulkan kerusakan DNA dan menyebabkan kanker kulit.

Meskipun begitu, tuntutan pekerjaan dan aktivitas terkadang memaksa saya untuk terus bermandikan sinar matahari. Untuk melindungi kesehatan kulit akibat seringnya terkena sengatan sinar matahari, saya terbiasa menggunakan pelindung, seperti topi, payung bahkan jaket sekalipun dan itu terlihat aneh.











Tapi masalahnya apakah cukup melindungi kulit kita dari sengatan matahari hanya dengan menggunakan topi, payung dan jaket ?  untuk itu saya mencari cara lain yang bisa dilakukan untuk menjaga dan melindungi kulit dari terik matahari.


Saya coba buka google dan mulai browsing semua yang berkaitan dengan informasi menjaga kesehatan kulit dan juga perlindungan untuk kulit. Tidak butuh waktu lama untuk mendapatkan apa yang saya mau karena hampir semua blog dan website memberikan saran agar saya menggunakan tabir surya (sunscreen) yang dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari atau Ultra Violet (UV).

Dengan jumlah yang tidak berlebihan, sinar ultraviolet sebenarnya berguna bagi tubuh, antara lain untuk membentuk vitamin D dari provitamin D agar tulang tidak keropos, membentuk tirosin menjadi melanin sehingga kulit berwarna, dan mampu membunuh bakteri jahat yang dapat menyebabkan penyakit seperti jamur. Sinar matahari terdiri dari 3 komponen, yaitu sinar UVA, UVB, dan UVC ltra Violet (UV).


Dalam memilih tabir surya atau sunscreen, Anda harus memerhatikan nilai Sun Protecting Factor (SPF) yang terdapat dalam setiap produk tabir surya. Nilai tersebut menunjukkan kekuatan tabir surya dalam melindungi kulit dari sengatan sinar UVB. Seberapa lama kulit terlindungi oleh tabir surya sangat ditentukan oleh nilai SPF yang tertera pada produk tersebut.


Sekarang tinggal kita yang memilih produk apa yang cocok buat masalah tersebut? Kalau saya sudah jatuh hati dengan Marina UV White Extra Spf 1





Membuat Kulit Tampak Lebih Putih Merata dengan perlindungan Extra Terpapar sinar matahari membuat warna kulit menjadi gelap dan tidak merata. Jaga dan rawat kulitmu setiap hari dengan Marina UV White Extra SPF 15 Hand & Body Lotion. Lotion yang melindungi kulitmu dari sinar matahari, sehingga kulit tampak lebih putih merata dan menjaganya tetap putih dengan:


  • SPF 15 sebagai UV B Protection yang melindungi dari paparan sinar matahari
  • PA+ sebagai UV A Protection yang membantu menghambat proses penggelapan kulit
  • Biowhitening Complex dari Yogurt dan Vitamin B3 yang kaya akan nutrisi, bekerja membantu mencerahkan warna kulit, sehingga tampak lebih putih merata.

Sahabat Marina, yang peduli akan perawatan tubuh dan wajah dengan formula yang terinspirasi dari kebaikan alam.  Apakah kalian siap Pancarkan kecantikan alami mu dengan kulit yang tampak cerah, sehat dan terlindungi. Marina Hand Body Lotion UV White diformulasikan khusus mengandung Biowhitening Complex yang teruji klinis membuat kulit tampak lebih putih.

Apakah kalian masih belum percaya dengan manfaat (SPF15, PA+, Yogurt), Marina UV White extra SPF15, optimal melindungi dari 94% sinar UV.  Kalau aku sudah mencoba jadi ayo kita buktikan  dengan menggunakan Marina Hand Body Lotion UV White.

Perlindungan optimal setiap hari pastinya dibutuhkan oleh kita semua karena dengan begitu kalian tidak perlu takut kalau kulit putihmu jadi belang , jadi apakah kalian masih percaya diri .



Kalian pasti ngga mau kan kalau kulit kalian jadi sedih 

             

Untuk info lebih lengkapnya kalian bisa langsung aja

              https://twitter.com/sahabatmarina


Smiley

Selasa, 07 Mei 2013

Kembalikan kejayaan Badminton sebagai kebanggaan bangsa






Bulu tangkis atau badminton adalah olahraga raket dan dimainkan oleh dua orang (untuk tunggal) atau dua pasangan (untuk ganda) yang saling berlawanan.  Sekilas mirip dengan tenis, bulu tangkis bertujuan memukul  bola  permainan ("kok" atau "shuttlecock") melewati  jaring agar jatuh di bidang permainan lawan.

Ada lima partai yang dimainkan dalam pertandingan tersebut :
  • Tunggal putra
  • Tunggal putri
  • Ganda putra
  • Ganda putri
  • Ganda campuran

Didalam permainan tersebut dibutuhkan lapangan berbentuk persegi panjang dan memiliki garis yang tebalnya 40 mm dan harus berwarna kontras, mungkin agar mudah dilihat. permukaan lapangan seharusnya terbuat dari kayu atau bahan sintetis yang lunak karena kalau mengunakan beton atau bahan  keras takut terjadi kecelakaan yang menyebabkan cedera.Jangan lupa sama jaring yang tingginya 1.55  m dan tebalnya 75 mm berwarna putih. kalau ga ada jaring nanti yang jadi pembatasnya apa dong?

Sekarang buat para pemainya diwajibkan memiliki perlengkapan berupa:


Siapa yang tidak mengenal permainan tersebut? Permainan menarik dan banyak sekali peminatnya. Setiap kali pertandingan bulu tangkis diadakan pasti sebagian besar masyarakat Indonesia akan menyempatkan diri untuk meluangkan waktu mereka menonton didepan TV. 

Kenapa bisa? 

Karena permainannya menarik terlebih orang Indonesia itu memiliki rasa antusias yang tinggi kalau sudah menyangkut dengan harga diri...( maksudnya kemenangan). 

Saat permainan dimulai semua penonton akan memulai doa bersama seperti saya dan juga keluarga dirumah. Berharap banyak agar pahlawan mereka dapat menang melawan kandidat lainnya.

Dulu sekali Indonesia dikenal luas sebagai killernya bulu tangkis di kancah internasional. karena Indonesia memiliki sejarah manis dalam olahraga bulutangkis. Sebut saja beberapa pemain Indonesia yang berhasil membangkitkan permainan bulutangkis di Indonesia :

  1. Tjun Tjun/ Johan Wahjudi
  2. Icuk Sugiarto
  3. Minarni Soedaryanto
  4. Imelda Wiguna
  5. Ivana Lie
  6. Susi Susanti
  7. Ricky Subagja/ Rexy Mainaky
  8. Hariyanto Arbi, Ardy B Wiranata, Alan Budi Kusuma dan Joko Supriyanto
  9. Taufik hidayat
  10. Chandra Wijaya/Tony Gunawan.s
  11. Sony Dwi Kuncoro
  12. Simon Santoso
  13. Dll
   





Dukung badminton sebagai kebanggan bangsa!


Sebagian besar rakyat Indonesia adalah pecinta badminton dan memiliki peran besar dalam perkembangan bulu tangkis di dunia. Tanpa support dari masyarakat Indonesia permainan raket dan kok tersebut tidak akan terkenal seperti sekarang.

Yang menarik di sini adalah, Seberapa besarkah minat kita dalam memperjuangkan keberhasilan olahraga tersebut? Dimana peran pemerintah dalam membangun sistem kerja profesional dalam membangkitkan kembali permainan kok dan raket tersebut?

Usaha apa yang akan mereka lakukan dalam menjalin komunikasi terhadap para pelatih dan juga pemain. Apakah ada jaminan untuk meyakinkan mereka bahwasanya berprofesi sebagai atlet itu terjamin kehidupan masa depannya.


Apakah harus pemerintah menyerahkan kewenangannya pada pihak swasta, karena banyak dari sekian kejuaraan yang mencari bakat baru adalah dari pihak swasta. Seperti yang kita tahu “Djarum Indonesia Open mendukung badminton sebagai kebanggaan bangsa”.


Sekali lagi, masyarakat Indonesia patut berbangga menjadi tuan rumah bagi salah satu event terbesar olahraga bulutangkis dunia, Indonesia Open. Tahun ini, Djarum kembali mendukung event yang bertajuk Djarum Indonesia Open Super Series Premier 2012 yang akan diselenggarakan pada 12-17 Juni 2012 mendatang di Istora Senayan    

Catatan Indonesia di turnamen ini terbilang cukup baik. Indonesia tercatat peraih 79 gelar di sepanjang penyelenggaraannya, disusul Cina yang mengoleksi   34 gelar dan korea selatan 10 gelar.

Apakah tahun ini kita bisa mengulang kembali kejayaan yang telah lalu? Mari kita semua ikut berpartisipasi
dalam membangkitkan kembali gelora didada dengan memberikan support kepada para pemain dan juga pelatihnya. Dengan antusias masyarakat Indonesia yang tinggi pada event dan olahraga ini, maka harapan untuk memajukan bulu tangkis Indonesia pun semakin besar. 

Aminnnnnnnnnnnnnnnn :)
Salam wynee:


NB: Sumber sebagian didapat dari artikel lain

http://www.djarumbadminton.com/djarum-indonesia-open/about/







Senin, 06 Mei 2013

[Lirik] Younha - The Real Reason We Broke Up (Romanization & Indonesian Translation)






[Lirik] Younha - The Real Reason We Broke Up (Romanization & Indonesian Translation)


uriga heeojin jinjja iyu
neoneun algo isseulkka
ama jigeumui neoegen
amureon sanggwani eobtgetji

ihae halsurog meoreo jideon neo
jom cheoreom hwanaejil anhatdeon na
noryeog halsurog jiruhae jyeotdeon neowa na

seolleim ppunya, niga baraet deongeon
cheoeum ppuniya, niga nal barabongeon
uriga heeojin jinjja iyun eobseo
niga nal saranghaji anhasseul ppun
dareun iyun eobseo

oh~ nal saranghanjeog eobseul ppun
oh~ ijeya modeunge seonmyeonghae

naega neol saranghan jinjja iyu
neoneun ama moreulgeol
geurae aratdamyeon nareul
swibgedo tteonalli eobtgetji

saeroun sarang kkumeul kkudeon neo
yeong wonhan sarangeul kkum kkudeon na
barabo neunge neomu dallatdeon neowa na

seolleim ppunya, niga baraet deongeon
cheoeum ppuniya, niga nal barabongeon
uriga heeojin jinjja iyun eobseo
niga nal saranghaji anhasseul ppun
dareun iyun eobseo

dareuge sseuin neowa naui sarang
dareuge nameul neowa naui majimag
naega neol bandeusi ijeul piryon eobseo
eochapi honja nameun ijarie
jogeum deo isseulge

nappeun kkumeul kkwosseo
dasi doraon neoege dasi banhan na
meot daero doraon neoreul tto bada judeon na

seolleim ppunya, niga baraet deongeon
cheoeum ppuniya, niga nal barabongeon
uriga heeojin jinjja iyun eobseo
niga nal saranghaji anhasseul ppun
dareun iyun eobseo

INDONESIAN TRANSLATION

Alasan sesungguhnya kita putus
Aku ingin tahu apakah kamu tahu
Meskipun sekarang,
Kamu mungkin tidak peduli lagi

Semakin aku mengerti kamu, semakin jauh kamu
Kamu bahkan tidak marah seperti dulu
Semakin kita mencoba, semakin kamu dan aku bosan

Aku ingin kebahagiaan disini
Hanya awalnya kamu melihatku
Tidak ada alasan sebenarnya mengapa kita putus
Kamu tidak mencintaiku
Tidak ada alasan lain

Oh kamu tidak pernah mencintaiku
Oh sekarang segalanya telah jelas

Alasan sesungguhnya aku mencintaimu
Kamu mungkin tidak tahu
Ya, jika kamu tahu
Kamu tidak akan pernah meninggalkanku dengan sangat mudah

Kamu memimpikan cinta yang baru
Aku memimpikan cinta yang abadi
Hal yang kita lihat sangat berbeda, kamu dan aku

Aku ingin kebahagiaan disini
Hanya awalnya kamu melihatku
Tidak ada alasan sebenarnya mengapa kita putus
Kamu tidak mencintaiku
Tidak ada alasan lain

Masing-masing kita menulis sebuah cinta yang berbeda
Masing-masing tujuan kita di jalan yang berbeda
Tidak ada alasan untukku melupakanmu
Jika aku ditinggalkan sendiri disini
Aku akan bertahan sedikit lebih lama

Aku bermimpi buruk
Bahwa aku jatuh cinta padamu, dan kembali padamu
Bahwa aku menerimamu, yang kembali bagaimanapun kamu inginkan

Aku ingin kebahagiaan disini
Hanya awalnya kamu melihatku
Tidak ada alasan sebenarnya mengapa kita putus
Kamu tidak mencintaiku
Tidak ada alasan lain

Credit :
Romanization : kromanized.com
Indonesian Translation : indotranslyrics.blogspot.com
Thanks to : popgasa.com